Incluso sin tiempo, dietas locas o gimnasio.
La 1ª app creada específicamente para la rutina real de madres que quieren volver a sentirse bien en
su propio cuerpo.
Estos dolores son más comunes de lo que imaginas
Falta de energía y cansancio constante
Dolor en brazos, espalda y columna por cargar a los hijos
Sueño desregulado
Dificultad para perder peso después del embarazo
Falta de tiempo para entrenar
Culpa por intentar cuidarse a sí misma
Relatos reales de quienes están transformando su vida
"Perdí 4kg en 21 días, incluso cuidando a dos niños pequeños."
"Recuperé mi autoestima y volví a tener energía."
"Mi sueño mejoró y eso cambió todo."
Transformaciones que inspiran
Aline, 34 años | -27kg
Ingrid Fernandes, 19 años | -15kg
Maraline Ferraz, 30 años | -40kg
Priscila Falquete, 28 años | -28kg
Elany Aringhieri, 35 años | -9kg
Adriana Antunes, 30 años | -16kg
Todo pensado para ti, mamá
5–15 min hechos para madres
Recetas rápidas y prácticas
Seguimiento visual fácil
Recordatorios automáticos
Calculada por peso
Para descansar mejor
Otras madres como tú
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Ve tu progreso
Todo lo que necesitas en un solo lugar
¡Sí! Tenemos entrenamientos específicos para la fase de postparto, respetando el tiempo de tu cuerpo.
No. Todos los ejercicios están pensados para hacerse en casa, usando solo el peso del cuerpo u objetos del día a día.
Con certeza. Nuestros entrenamientos toman de 5 a 15 minutos y pueden hacerse mientras el bebé duerme.
Recomendamos al menos 15 minutos por día para ver resultados consistentes.
Sí, tendrás acceso a nuestra comunidad y soporte prioritario en el plan completo.
Sí, la cancelación es libre de multas y puede hacerse en cualquier momento.
Tenemos miles de madres transformadas. El método une ciencia, nutrición y comunidad.
Totalmente seguro para compras y uso de datos.